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 spinning con la seggiola
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| Io, in genere e se voglio montare il monoamo, lo rifaccio tutto con acciaio inox...anche perché, spesso e volentieri, modifico i pesi con la stessa paletta.
Comunque anche lo split è un buon sistema, molto più veloce e meno laborioso.
Mi dimenticavo : quando lo rifaccio allungo la parte di filo di acciaio a partire dal piombo, rispetto all'originale, di un cm.
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